Quadro de Atividades

Boxe Inglês

Venha queimar muitas calorias, aumentar a resistência muscular, fortalecer e definir o corpo e dar um nocaute no estresse. Aqui você aprende técnicas de ataque e defesa, com socos no saco de areia, golpes e bastante movimentação de pernas. Não há contato físico direto entre os alunos, para evitar lesões. As aulas são ministradas pelos professores do conceituado grupo “Nobre Arte”.