Quadro de Atividades

Power Yoga

Esse método dinâmico e vigoroso ajuda a aumentar o tônus muscular, melhora o alongamento, expande a capacidade pulmonar, favorece funcionamento cardiovascular, reduz o estresse, aperfeiçoa a postura, desenvolve a concentração, o equilíbrio e a consciência. Experimente e rapidamente você verá as mudanças no seu dia a dia.