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a4 final-04 (Clique no cartaz para ampliar)

Mat Pilates na unidade Adalberto Ferreira

Mat Pilates

Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
Incrementa o condicionamento físico e mental;
Melhora o estado geral de saúde;
Melhora a postura entre outros benefícios.

Horários das aulas e professores:
Segunda, quarta e sexta às 10h10 e 11h15 Professor Robinson
Terças e Quintas às 07h Professora Ana Lúcia, 10h10 Professor Robinson e às 11h15 Professora Anne Dias.