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PERSONAL TRAINER

Treinar com a ajuda constante de um profissional dedicado e especializado, responsável pela prescrição de atividades e pelo acompanhamento individualizado, exclusivo e próximo é uma realidade acessível no Programa de Personal Training da Proforma.

Nossa equipe de Personais  é composta por profissionais especializados no atendimento de diferentes públicos, com objetivos variados, entre eles:

  • Emagrecimento

  • Recondicionamento após a reabilitação de lesões,

  • Hipertrofia e definição muscular

  • Condicionamento físico

  • Desempenho atlético/desportivo

 

O seu personal fica responsável por você e buscará sempre manter o seu treinamento diversificado, motivante e adaptado à sua evolução.

Imagina você treinando com um professor exclusivo para todos os treinos, com a qualidade Proforma?

 

Quer saber mais? Mande-nos uma mensagem através do formulário no rodapé da página.

 

Proforma Personal Training. Sob medida para os seus resultados.

Mais do que treinamento individualizado, exclusividade

A Proforma conta com professores altamente qualificados, que se destacam no mercado de fitness, sobretudo em programas de emagrecimento e aumento de massa muscular. Caso você deseje todos os benefícios que um treinamento totalmente exclusivo pode oferecer, você tem a facilidade de encontrar o seu profissional dentro da própria academia.

Nosso programa atende de atletas a idosos, de gestantes a adolescentes, e inclui também atividades voltadas para a recuperação de lesões. Tanto o treinamento quanto o acompanhamentos são individuais, elaborados por profissionais especializados. Uma maneira segura e encorajadora de atingir suas metas.

Caso você deseje, elaboramos treinamentos específicos para atividades cardiovasculares e provas outdoor. Oferecemos também técnicas de alongamento e flexibilidade em dupla (one-on-one).